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올 여름 역대급 폭염이 예보되고 있다.
원래는 작년에도 폭염 예보가 있었는데
뜻하지 않은 최장 장마로 더위 조차 못느끼고 지나갔다.
올해 아마도 그 더위가 몰려오는듯..
폭염때 외출해 야외활동을 하다가
체온관리를 못하면 자칫 일사병 또는 열사병에 걸릴 수 있다.
컨디션이 약간 이상하다고 느껴질땐
무조건 빨리 열을 식힐 수 있는 장소로 이동하여
체온을 낮추는게 최선의 방법.
쇼핑몰도 좋고 편의점도 좋다.
더불어 가까운 다이소를 찾아
열도 식히고 이런 얼음 생수도 하나 사서 목을 축이면
일사병을 예방 할 수 있다.
보통 노점상에서 얼음생수를 천원받는데
다이소 얼음생수는 500원.
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