건강을 위해 꼭 먹어야 하는 필수 영양제

 

살면서 건강을 위해 먹으면 좋은 영양제들이 있다.

그 중에서도 꼭 먹어야 하는 필수 영양제들이 있는데,

이것들은 몸에서 생성이 아예 안되거나 부족하게 섭취되는 것들이라

꼭 보충해 줘야 하는 영양제들이다.

 

오래 건강하게 살고 싶다면 최소한 '오메가3'는 반드시 먹어야 한다.

빨간박스의 영양제가 왠만하면 꼭 먹어야 하는것들이다.