인지행동치료 썸네일형 리스트형 공황장애 인지행동치료법 겪어보지 않은 사람은 절대로 알수없는 공황장애의 고통. 특히 폐쇄공포와 비슷한 갇힌공간에서 발현되는 공황장애는 대중교통을 이용할때도 나타나기 때문에 일상생활하는데 상당한 불편함을 초래한다. 오래전 인기드라마 시크릿가든에서 현빈이 앓던병이 공황장애다. 엘리베이터가 고장나서 갇히자 호흡곤란을 일으키는 장면이 나오는데 그것이 바로 공황발작이다. 개그맨 김신영은 이 공황이 비행기에서 발현했다고 한다. 강남에 공황장애 치료를 전문으로 하는 병원들이 있는데 치료방법은 '인지행동치료'다. 비용이 꽤 비싸다. 원리는 환자를 공황이 발현되는 상황에 지속적으로 노출시킴으로써 거기에 대한 감각을 무디게 만들어 공포감을 줄이는 방식이다. 이 방법을 김신영이 라디오스타에서 아주 간결하게 설명했다. 더보기 이전 1 다음
