본문 바로가기

정보 칼럼 에세이

서울광장 서울야외도서관 책광장 일정 정보 서울광장 라이브캠 https://tv.seoul.go.kr/onair/seoul24.do 서울시 온라인방송 라이브서울 라이브서울 누리집에 오신것을 환영합니다. tv.seoul.go.kr https://lib.seoul.go.kr/rwww/html/ko/readingPlaza.jsp 책읽는 서울광장 | 서울도서관 밤의 도서관 6~9월 책읽는 서울광장은 선선한 바람과 함께 독서를 즐길 수 있는 ‘야외밤도서관’으로 여러분께 찾아갑니다. 자연 속에 누워 특별한 추억을 만들면, 와, 좋다 감탄이 나올 거에요 lib.seoul.go.kr https://culture.seoul.go.kr/culture/culture/cultureEvent/view.do?menuNo=200110&cultcode=146170 문화행사 .. 더보기
요즘 신축 브랜드 아파트 층간 슬라브 두께 jpg 최근 2017년 이후 지어진 브랜드 아파트의 층간 슬라브 두께를 보면밖에서 육안으로만 봐도 예전 아파트에 비해 슬라브가 엄청 두꺼워진 것을 알아볼 수 있다.그만큼 층간소음에 신경쓰고 있다는 것. 단, 오래된 아파트라고 해서 무조건 슬라브가 얇고 층간소음에 취약한 것은 아니다.오래된 아파트의 경우 슬라브가 얇아도 기둥식으로 지어졌기 때문에 오히려 층간소음에 강하다.마치 사무실건물과 같은 식이다.대표적인 예가 한때 부의 대명사였던 워커힐 아파트와 지금 재개발 들어간 구반포 주공아파트다.이 아파트들은 층간소음을 거의 느낄수 없다.혹자들이 말하는 오래된 아파트가 층간소음 없다라고 말하는 바로 그 예다. 지금 층간소음 문제가 되는 것은 전부 벽식구조이기 때문이다.따라서 슬라브 두께가 그나.. 더보기
맨프로토 카메라가방 크기별 수납별 무게별 간단 비교 바야흐로 출사의 계절. 카메라가방 재정비할 타임이다. 더보기
2024 서울하프마라톤 https://www.seoulhalfmarathon.com/ 더보기
11회 기브앤 레이스 GNR 콘서트 라인업 https://www.givenrace.com/#/programs-07 더보기
한달 금주하면 나타나는 변화 추가로, 각종 금주 관련 커뮤니티의 내용을 보면 위의 9가지 외에도 혈압정상화, 숙변해소, 모든 혈액검사수치 정상화, 여가시간 증가 등의 장점이 있고 무엇보다 술에 소비되는 지출이 줄어듦으로써 그 비용을 취미활동등에 적극 활용할 수 있는 점이 있다. 돈 버는듯한 효과! 약 10년,20년차 애주가들도 단 한달만에 몸과 생활이 정상화되므로 금주만큼 간단하고 핵이득인 행동이 없다. 몸만들고 간수치 모든 혈액수치가 정상화된 다음 술은 다시 마셔도 늦지 않다. 단, 금주 시작 1주차부터 약 3주차까지는 '명현현상'이라는게 올 수 있는데 몸이 정상화 되는 과정이니 걱정할 필요는 없다. '명현현상'이란 술에 절어있던 몸의 세포가 정상 회복되는 과정에서 생기는 현상으로 단기적인 피로감과 졸림등 여러가지 경증들이 나타나.. 더보기
코로나19 재확산 목감기 인후통에 좋은 프로폴리스 스프레이 추천 겨울 시즌을 거치며 코로나19가 알게 모르게 재확산중이다. 이제 코로나는 미디어에서도 다루지 않고, 정부지원도 끝났기에 개인이 알아서 치료해야 한다. 다만, 조건이 되는 사람에 한해 코로나 치료제 팍스로비드와 라게브리오(시중가 80만원대) 는 정부에서 지원한다. 코로나 검사비도 유료로 전환됐다. 약 2~3만원선. 최근 코로나19 증상은 코와 목 통증이 주 증상이다. 오미크론처럼 발열, 미각 후각 상실, 근육통은 나타나지 않는 편이다. 때문에 일반 감기와 더욱 구별이 어려워 필요한 경우라면 코로나19검사를 해보는게 좋다. 일반적으로 이젠 코로나의 경우도 일반 감기와 동일하게 처방하고 치료한다. 때문에 약을 잘 쓰는 병원을 찾는것이 치료기간을 단축하는데 가장 중요하다. 참고로, 인후통 목통증이 심한경우 도라.. 더보기
네이버페이 회원 파리바게뜨 더블혜택 네이버페이 5% 적립 + 파리바게뜨 5% 즉시할인 이건 무조건 가입해야 함. 더보기
근육통에 최고 반테린코와액 알파 반테린코와액알파. 가벼운 근육통에 전천후로 쓰기 편한 물파스약. 효과가 즉각적으로 나타나 매우 좋음. 단, 국내에서는 구하기 어려워 해외구매대행을 이용해야 한다. 비슷한 것으로 박찬호 크림으로 유명한 '파워풀엑스'도 있는데 두 약이 성격이 좀 달라 증상에 따라 바꿔가며 쓰면 좋을듯 하다. 아무튼 두 약 모두 완전 추천 하는 제품. 더보기
(주의) 결국 현실이 된 AI 보이스피싱 AI와 딥러닝 기술을 이용한 딥페이크 영상과 사진 이미지 그리고 음악파일이 생성될때 우리는 예상 할 수 있었다. 'AI 보이스피싱' 그 우려했던 일이 현실로 나타났다. 현재 미국 중국등에서 실제 피해사례가 발생하고 있다고. 조심하는 가장 좋은 방법 중 하나는 가족간이나 친한 사이만 알 수 있는 암호를 공유하는 것. 의심스러운 전화가 걸려왔을 때 암호를 통해 사고를 방지 할 수 있을 것이다. 또한, 개개인의 주의와 더불어 해당 기관과 각 통신사도 보안대책을 마련해야 할듯 하다. 더보기
롯데 오잉 노가리칩 청양마요맛 무슨 맛일까... 더보기
[쇼핑] 해바라기 맨투맨 TRIPLEROOT Happy Long MTM Oat 봄이니 캐주얼한 맨투맨 하나 장만해야 하는 시즌. 더보기
2024 여의도 봄꽃축제 4.4 ~ 4.9 https://blog.naver.com/PostList.naver?blogId=ydpcf2014&from=postList&categoryNo=57 영등포문화재단 : 네이버 블로그 ✨모두의 문화도시 영등포 www.ydpcf.or.kr blog.naver.com 더보기
2024 육상대회 일정 https://www.kaaf.or.kr/ver3/info/internal.asp [KAAF] 대한육상연맹 연맹소개, 육상경기 기록, 경기안내, 선수 및 지도자 조회서비스 제공. www.kaaf.or.kr 더보기
2024 치어리딩대회 일정 http://www.cheers.or.kr/bbs/board.php?bo_table=6_4&wr_id=475 2024 대한치어리딩협회 주요 행사 일정 > 공지사항 | 대한치어리딩협회 2024 대한치어리딩협회 주요 행사 일정※ 파일첨부 www.cheers.or.kr 더보기
2024 국내 수영대회 일정 https://www.korswim.co.kr/11 대회일정 및 안내 1 페이지 | 대한수영연맹 연맹 소개, 수영규정 및 규칙정보 수록, 선수 등록, 대회일정, 경기기록 안내. www.korswim.co.kr 더보기
2024 국내 체조대회 경기일정 http://www.gymnastics.or.kr/schedule/domestic/ 대한체조협회 이메일무단수집거부 본 웹사이트는 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나 그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단 수집되는 것을 거부합니다. 이를 위반시 『정보통신망이용촉진및 www.gymnastics.or.kr 더보기
[방송정보] 생방송 오늘아침 3월6일 무게로 판매하는 빈티지 의류 구제샵 '응암빈티지' https://www.instagram.com/oo_vntg 더보기
HEIC JPG 간단 변환 유튜브 mp3 https://convertio.co/kr/ convertio는 비회원의 경우 하루에 변환 10개로 제한되어 비추.아래 링크의 Anyconv 추천. https://anyconv.com/ko/heic-to-jpg-byeonhwangi/#google_vignette 온라인에서 HEIC를 JPG로 변환하십시오 - AnyConvAnyConv는 5 성급 HEIC JPG 변환기입니다 ⭐ 온라인에서 heic를 jpg로 몇 초 안에 변환하십시오 👍 소프트웨어 설치가 필요하지 않습니다 👍 무료로 👍 완전히 안전합니다. HEIC를 JPG로 쉽게 변경할 수anyconv.com   * 추가로 유튜브에서 MP3 로 변환은https://ko.onlymp3.co/1/ 무료 YouTube MP3 변환기 및 다운로더 온라인 - .. 더보기
TV크기 거리 계산기 https://www.rtings.com/tv/reviews/by-size/size-to-distance-relationship TV Size to Distance Calculator and Science Our TV Sizes to Distance Calculator helps you choose the right size TV for your space. The optimal viewing distance is about 1.6 times the diagonal length of the television. For example, for a 55” TV, the best distance is 7 feet. www.rtings.com 일반적으로 방에 완벽한 텔레비전을 선택할 때는 더 크고 가까운 것이 .. 더보기